programmes sport durant le confinement octobre /avril

Pour vous permettre de pratiquer une activité physique régulière,  la Fédération EPGV vous propose des programmes variés depuis octobre 2020.

Ci-dessous les plannings et les liens pour suivre de chez vous. Bonnes séances !Echauffement 1 https://youtu.be/ia8_CCnGC_IEchauffement 2 https://youtu.be/NT2kgZk859QGym Seniors 1 https://youtu.be/Dk5cc3p1GVoGym Seniors 2 https://youtu.be/L6cqgFohVXATout âge: https://www.youtube.com/channel/UC60poniaJyEwIwrb2z4rJEgethttps://youtu.be/ia8_CCnGC_I 

Créez votre compte sur https://vitafede.ffepgv.fr, pour suivre les programmes SSCS . Vous aurez besoin de votre n° de licencié FFEPGV qui vous a été envoyé par la fédération par mail.Amitiés sportivesNicole Rozenberg et le comité directeur de la GVC

Laisser un commentaire